Утренняя гимнастика. Комплекс № 7 / младшая группа/ - Физическое развитие - Каталог статей - Образовательный салон в помощь педагогам ДОУ
Суббота, 10.12.2016, 13:43
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Физическое развитие [52]
Социальное развитие [44]
Экология [87]
Развитие речи [52]
Прогулки [164]
Патриотическое воспитание [5]
Эстетическое воспитание [3]
Изодеятельность [6]
Музыкальное развитие [5]
Комплексные занятия [5]
Сенсорное развитие [2]
Интегрированные занятия [7]
Математика ЭМП [14]
Проектная деятельность [3]
проекты
РЕКЛАМА
  • Предлагаю рабочие программы воспитателей с учетом ФГОС
  • modnaj3175@yandex.ru
  • Статистика

    Онлайн всего: 16
    Гостей: 16
    Пользователей: 0
    Форма входа
    Главная » Статьи » Физическое развитие

    Утренняя гимнастика. Комплекс № 7 / младшая группа/

    КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИИ И ИГР №7

     «На скамеечке с друзьями»

     

    Инвентарь: 2 скамейки (длина скамейки 2,5 м, высота 25—30 см).

     

    На скамеечке с друзьями

     Упражненья выполняем:

    Наклоняемся, поднимаемся —

    Физкультурой занимаемся.

     

    1.«Выше вверх»

    И. п.: сидя на скамейке верхом, руки в упор сзади. Руки через стороны вверх, посмотреть вверх. Вернуться в и. п., сказать «вниз». Повторить 3 раза.

    И. п.: то же, руки на пояс. Поворот вправо-назад. Вернуться в и. п. То же в другую сторону. Дыхание произвольное. Повторить по 2 раза.

     

    2. «Встать и сесть»

    И. п.: то же, руки за спину. Встать, посмотреть вверх. Вернуться в и. п. Ноги не сдвигать. Дыхание произвольное. Повторить 4 раза.

    3. «Осторожно»

    И. п.: стоять близко к скамейке, руки вниз. Встать на скамейку, сохранять устойчивое положение и сойти. Повторить 3 раза.

     

    4. «Дышим свободно»

    И. п.: ноги врозь, лицом к скамейке, руки вниз. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. п., на выдохе произнести «дышим». Повторить 3 раза.

     

    Подвижная игра «Найди свою скамеечку»

    Инвентарь: 2 скамейки (скамейки используются те же, что в комплексе ОРУ «На скамеечке с друзьями»).

    На игровой площадке параллельно друг другу на расстоянии 3—4 м ставятся две скамейки. Педагог произвольно делит группу детей пополам. Подгруппы детей рассаживаются на скамейки лицом напротив друг друга. Педагог говорит:

    Со скамеек поднимайтесь,

    На прогулку собирайтесь!

    Будем с вами мы гулять,

    Бегать, прыгать и скакать.

    Дети встают со скамеек, расходятся по игровой площадке груп­пами, парами или в одиночку, могут побегать, попрыгать. Педагог произносит слова:

    Погуляли, поиграли

    И снежки вы покидали.

    Пора теперь в обратный путь —

     На скамейках отдохнуть!

    Домой!

    Дети бегут к скамейкам (каждая подгруппа к своей скамейке) и садятся на них.

    Примечания. 1. Дети расходятся по площадке только после слов педагога «бегать, прыгать и скакать». 2. Дети бегут обратно к скамейкам только после слова «домой!» 3. В качестве усложнения игры можно ввести правило садиться на свои скамейки в опре­деленном порядке.

     

    Игра малой подвижности «У скамеечек»

    Дети вместе с педагогом образуют круг. Под чтение педагогом текста стихотворения все вместе двигаются хороводом в левую или правую сторону.

    У скамеечек с друзьями

    Мы ходили и гуляли.

    Приседали и вставали,

    Дружно руки поднимали,

    Наклонялись и вставали

    И немножечко устали.

    Сядем на скамейки дружно.

    Отдых нам, конечно, нужен.

    После слов педагога «отдых нам, конечно, нужен» дети медлен­но подходят к скамейкам и тихонечко садятся на них.

     

    Категория: Физическое развитие | Добавил: Кузя (08.01.2011)
    Просмотров: 3161 | Рейтинг: 0.0/0
    РЕКЛАМА
  • Рабочие программы по ФГОС
  • Моя почта
    Друзья сайта
  • ДЕТСКИЙ САД

  • Каталог сайтов Всего.RUCreate a free website
    Генератор посещений продвижение сайта бесплатно
    PR-CY.ruКаталог сайтов
    Copyright MyCorp © 2016
    Создать бесплатный сайт с uCoz